Die Einheit findet nicht an Feiertagen und in diversen Ferien statt.
Die Einheit Kraft-Kondition-Koordination ist für alle Altersklassen. Kraft- und Ausdauertraining sind nicht nur im Turnsport eine wichtige Grundlage, sondern die Basis für viele Sportarten. Mit gezielter Koordinationsschulung bleiben Jung und Alt geistig fit und körperlich - wortwörtlich - im Gleichgewicht. Da in dieser Turnstunde reines Grundlagentraining gemacht wird, sind alle Sportbegeisterten, die ihren Körper gerne fordern (in der Gruppe ist die Motivation bekanntlich immer etwas größer als alleine) herzlich eingeladen mitzumachen.